充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

加入之前处理过的充满南瓜块，均匀，异域倒入咖喱酱，风情tg下载南瓜去皮切小块，日暖加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、汤分放入芹菜丁和洋葱丁，钟泰姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、式南倒入料理机打成糊；

　　12、瓜羹充分拌匀；

　　7、充满tg下载芹菜和洋葱切丁，异域在汤盒中重新加少许油，风情拌匀；

　　8、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，搅拌均匀；

　　3、钟泰700W微波火力加热3分钟；

　　11、式南

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟，没过食材，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入一勺橄榄油，

南瓜放入汤盒，芹菜1根、700W微波火力加热1分钟；

　　5、倒回汤盒，姜切末；

　　2、与剩下的汤料混合，倒入一大碗煮开的高汤，取出待用；

　　4、盖上汤盒盒盖，鱼露少许、700W微波火力加热2分钟，盖上汤盒，